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想像一下,婚期將近,親友熱烈祝福、婚禮籌備如火如荼,你卻總有一股難以言喻的焦慮悄然浮現。這並非個人軟弱,而是「婚前焦慮症」(Gamophobia)的常見寫照。本文將帶你認識婚前焦慮的類型、症狀與根源,協助你理解這種心理現象的本質。
你的孩子在教室裡無法專心聽課,經常打斷老師、忘東忘西,甚至因為坐不住而被同學誤解為「調皮搗蛋」?這可能不是個性使然,而是注意力不足過動症的徵兆。本篇文章將帶你了解過動症的基本概念、症狀表現和診斷方法,幫助家長用正確的眼光看待孩子的行為特質。
當壓力、焦慮、低落情緒或人際關係問題影響你的生活時,你是否曾想過尋求心理諮商,但又擔心這是否有效?許多人誤以為心理諮商只適用於嚴重心理疾病患者,但事實上,無論是壓力調適、職場挑戰、人際關係困擾,甚至是探索自我,心理諮商都能提供專業支持。本篇文章將深入探討心理諮商的類型、方式、費用與效益,幫助你尋求諮商建議,讓你更安心地踏出第一步。
你的孩子是否在上學時哭鬧、不願與你分開?這可能不只是「依賴」,而是分離焦慮症的表現。分離焦慮症不僅影響兒童,許多成人也會經歷這種過度的焦慮,若未及時處理,可能導致情緒困擾、學業或職場適應困難,甚至發展成其他焦慮症狀。本篇文章將帶你了解分離焦慮症的成因、症狀特徵、診斷與治療方式,並提供建議與應對策略。
你是否總是無法專心、容易分心,甚至經常忘記重要事項?這些問題可能不只是「習慣不好」,而是成人型 ADHD(注意力不足過動症) 的表現。無論是兒童還是成人,只要早適當治療,都能顯著改善生活品質。本篇文章將帶你認識 ADHD 的成因、症狀特徵、診斷與治療方法,幫助你找到適合的管理策略,提升學習與生活品質。
這本亞斯伴侶實用手冊將會探索亞斯伯格親密關係的特徵與挑戰,掌握實用溝通技巧與關係經營策略,讓你與亞斯伯格伴侶建立親密關係,攜手走向幸福未來。
亞斯兒童經常在社交及融入群體中遇到障礙,作為亞斯兒童的陪伴者,可以透過圖卡練習、觀看影像等方式支持亞斯兒童,引導亞斯兒童理解他人情感。本文將針對如何更好支持亞斯兒童提供三個重點建議。
夫妻常吵架冷戰,處理不好可能會從言語口角爭執擴大到逐漸對彼此失去信任感,最後走向離婚。事實上破解夫妻吵架的方法很簡單,本文介紹常見夫妻吵架原因,並給予有夫妻吵架問題的夫妻專業諮商建議。
兒童心理諮商如何協助孩子表達情感?兒童心理諮商的初步指引、兒童心理諮商的實踐方法、兒童心理諮商的常見問題與解決方案、兒童心理諮商與成人諮商有什麼不同?
家庭,是孩子學習與人互動的第一站,也是孩子心理健康發展的基石。童伴心理治療所-蔡宇涵心理師以其豐富的臨床經驗,帶領我們深入探討家庭互動的各個面向,剖析不同互動模式對孩子心理健康的影響,並提供家長實用的改善建議。
外遇是許多伴侶關係中的敏感話題,往往會對關係造成深遠的影響。為了深入探討這個議題,今日由台北心理諮商推薦-鄒于萱心理師分享她的專業見解。鄒于萱心理師從造成外遇的原因、心理因素、對關係的影響,到如何透過心理諮商獲得幫助等方面,為我們提供了全面的解析。外遇問題的複雜性不僅涉及個人心理、過去情感經驗,還反映了整個伴侶關係的狀態。