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台北心理諮商推薦-同伴心理諮商所將帶大家探討團體諮商的各個方面，從團體諮商定義、特點到參與者應注意的細節，再到團體諮商的現況以及收費方式等。我們將解答許多人對團體諮商的疑問，例如團體諮商與工作坊的區別、如何選擇適合的團體、線上團體諮商的可行性等。透過本文，您將獲得對團體諮商的全面認識，更能理解自己適合什麼樣的諮商模式。
在日常生活中，我們可能會遭遇情緒勒索的情況，這種情緒問題常無意間產生，而有時我們甚至不自覺地成為其受害者。本文將探討何謂情緒勒索、本質以及它是如何影響我們的情緒和行為，透過了解情緒勒索的特徵和情緒勒索解決方法，我們能更好地應對這一問題，保護自己的情緒健康。讓我們一起深入了解，如何解決情緒勒索的問題，以及如何與其相處。
CBT認知行為治療是一種心理治療方法，著重於改變患者的負面思考模式和行為模式，以減輕或消除情緒困擾和行為問題。它通常應用於治療焦慮症、憂鬱症、創傷後壓力症候群（PTSD）、強迫症等心理健康問題。本文將深入探討CBT認知行為治療的基本原則、治療方式和步驟，以幫助讀者理解如何運用CBT認知行為治療方法來擺脫情緒恐慌，建立更健康的心理狀態。
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本篇台北心理諮商推薦-童伴心理治療所將探討兒童語言障礙的多個方面，包括定義、特徵、評估方式以及治療方法。首先將介紹語言障礙的概念和種類，並探討不同年齡段兒童語言障礙特徵症狀。隨後將討論語言障礙評估方式，以及如何克服語言障礙的治療方法，包括語言治療、聽力訓練和家庭支持等等。
在當今社會，約有10%至15%的兒童顯示出某種形式的閱讀障礙症狀，這些障礙不僅影響學業成績，還會對自信心和社交能力造成長遠的影響。今天要與說明閱讀障礙的各個方面，包括其常見的成因、特徵症狀、閱讀障礙鑑定標準、治療方法以及不同年齡階段的表現。此外，我們將介紹有效的治療方法和家長如何在家中支援孩子，以及閱讀障礙的診斷流程和健保給付情況。
特殊孩童包括發展障礙（如自閉症、學習障礙、智力障礙）、感官障礙（如視力或聽力障礙）、行為和情感問題（如注意力缺陷過動症、情緒障礙）、以及慢性疾病（如癲癇）等等，這些狀況影響孩子的認知、社交、身體發展，以及情緒調節。在教養特殊孩童的過程中，家長面對的不僅是孩子成長的常規挑戰，需要對他們的特殊需求有深刻的理解，更有一系列特殊狀況的處理。
分離焦慮不僅是兒童的專利，成人同樣可能經歷這種情緒狀態，尤其當他們在親密關係中感到不安全和缺乏信任時，可能會出現成年分離焦慮症狀。分離焦慮這種不安全感往往源自於於早期經歷，如家庭環境的變動或親密關係中的挫折等。同伴心理諮商所余佳容心理師透過本次個案故事分享，揭示了成人分離焦慮症與不安全依附之間的關聯，以及如何透過深入探索和處理這些早期...
專注力訓練PTT上有許多討論。在現代社會，兒童專注力不足已成為許多父母關注的焦點！專注力訓練對於兒童的發展至關重要。本文台北諮商推薦-同伴心理諮商所將探討專注力訓練的重要性，包括兒童專注力訓練課程、兒童專注力訓練遊戲、專注力訓練教材等，以幫助父母了解如何提升孩子的專注力。
伴侶諮商是一項專為情侶和夫妻設計的諮詢服務，主要是幫助伴侶們解決關係中的問題，增強溝通，並促進彼此間的理解和支持。伴侶諮商不僅適用於準備步入婚姻的情侶，也適用於已婚夫婦、甚至是離異後仍需合作共同撫養孩子的父母。同伴心理諮商所-余佳容心理師將與我們分享伴侶諮商的流程、特點以及與傳統伴侶諮商的區別，幫助民眾了解如何通過專業的幫助...
在當代社會中，專注力問題越來越受到重視，無論是學習、工作還是日常生活中，良好的專注力都是成功的關鍵因素。黃閎新心理師在童伴心理治療所，提供大腦神經回饋療程，是一種利用先進技術改善專注力的有效方法。接下來，我們將帶您深入認識大腦神經回饋療程的原理、過程以及它對不同人群的適用性。大腦神經回饋療程，利用先進的腦波檢測技術改善個體的心理狀態...
父母教養方式不同怎麼辦？近年來，愈來愈多家庭開始關注父母教養不一致的問題，不一致的父母教養風格不僅會影響孩子的行為、情緒及心理狀態，更可能對孩子的長期發展造成負面影響。本文主要探討親子教養不一致的問題，並提供專業建議，幫助家長們能更好地互相理解並共同處理問題。不一致的父母教養風格可能體現在紀律、價值觀和對孩子的期望等眾多方面...
藝術治療是一種結合視覺藝術和心理學等專業領域，進行藝術治療心理諮商。藝術心理治療提供獨特的非語言表達方式，幫助個體探索和表達內心的感受和經歷。透過藝術創作，人們可以突破傳統口語溝通的限制，以更直觀和具有創造性的方式進行心靈對話。今天就透過童伴心理治療所的紀昀心理師，一起了解這項特別的藝術治療吧！紀昀心理師提到藝術治療強調非語言表達...
親職教養諮詢是一項專門為父母提供支持和指導的專業心理諮商服務，主要是為了協助父母應對撫養孩子所帶來的種種挑戰和困難，透過親職教養技巧提升家庭和諧。專業心理師在親職教養諮詢中發揮了重要作用，幫助父母理解自己的角色，提供指導，並協助他們處理情感挑戰。他們能夠教導父母有效的教養策略，提高自信心，並改善家庭關係，以確保孩子健康成長。
「專注力總動員」是由東吳大學心理系徐儷瑜教授與童伴心理治療所蔡百祥臨床心理師與其團隊共同舉辦的夏令營！課程為三天，總共18小時，以兒童心理學理論與實證基礎(evidence-based)的密集訓練，讓您的孩子腦筋急轉彎、贏向未來!
兒童專注力評估，是為了幫助專注力不高的小朋友改善狀況時的重要工具。對於專注力不佳的小孩，成人經常需要了解他們的專注力水平、釐清存在問題，才能有效地針對專注力問題進行治療和訓練。今日就由童伴心理治療所的楊格心理師與我們分享兒童專注力評估方法有哪些？提升兒童專注力可以怎麼做？希望能透過專注力評估測驗、治療方式的應用.....
國小智力測驗主要用於了解兒童在各方面，如語言、邏輯推理、即興學習和動作協調等方面的全面智力水準，其他還涉及評估兒童的空間感知能力、數字理解和動作協調等方面，從而提供一個全面的智力水準評估。小朋友智力測驗的結果有助於家長和教師更全面地理解孩子在學習和社交活動中的表現，並根據這些結果調整教育方法和學習策略，以更好地滿足孩子的個別需要。
分離焦慮症是一種焦慮症狀況，對於與親密對象的分離產生過度焦慮。成年分離焦慮症影響可能表現出心理、行為和生理上的種種症狀。本文台北心理諮商推薦-同伴心理諮商所將帶民眾深入探討成人分離焦慮症的治療方式、伴侶支持，以及治療後可能的復發問題，提供讀者全面的相關資訊。
社會進步，台灣對於學歷的要求也愈來愈多元、愈來愈高，當代孩子們承受著與日俱增的課業壓力、學習壓力、同時也包含著人際關係處理的壓力；學生學習壓力大不僅侷限於學業表現，更多時候會深刻地影響親子關係與人際互動。同伴心理諮商所的温文傑心理師接下來要說明課業壓力如何與人際關係相互影響，提供有效建議協助家庭有效面對學生讀書壓力太大的問題，期待創造...
孩子成長過程中，許多父母會面臨多重身份轉換的挑戰，如：保母、玩伴、老師、心理師等等，形成複雜的親職壓力。社會角色的身分轉換經常使父母感到疲憊，進而逐漸產生親職倦怠的現象，加劇整體的家庭壓力。同伴心理諮商所，温文傑心理師今日就要帶我們一同探討親職身份轉換中的各種挑戰，說明如何有效調適、轉換以減緩身份切換壓力的重要性......
陪伴心理諮商於春節期間2/8(四)~2/14(三)休診，2/15(四)恢復門診。
春節前後看診人潮眾多，歡迎您提前預約門診。
陪伴心理諮商祝您2024龍年祥龍翱翔，喜迎新春，福壽安康！
與心愛的人一同踏入婚姻殿堂是許多人心中美好的人生願景，婚姻作為人生重大決定，有些人會在婚前突然感到非常焦慮或產生許多疑慮；婚前諮商此時就成為了情侶雙方很重要的溝通媒介。婚前心理諮商可以幫助即將結婚的伴侶更好地理解彼此，提供適當的溝通與協調空間，藉由專業的心理諮商師，協助釐清彼此間的障礙與疑惑。接下來同伴心理諮商所的所長余佳容心理師要透過...
在現今迅速變化的教育環境中，兒童學習發展成為了家長和教育者們共同關注的焦點。尤其是兒童學習障礙領域，不僅影響孩子的學業成就，更深刻地關聯小朋友的自信心和社交互動能力。接下來透過蔡百祥院長提供的真實案例，說明小孩學習障礙的早期跡象，並探討如何透過專業渠道，進行有效的兒童學習障礙評估與適當治療。兒童學習障礙與智力並不相關，因此在童伴心理治...
童伴/同伴心理治療所於2024/01/13(六)投票日正常看診，歡迎提早預約門診，建議到診前可以透過小幫手確認心理師的門診時間。
人們尋求心理諮商時，常常不曉得諮商心理師與臨床心理師的差異。諮商心理師主要以情緒困擾為主，進行心理評估並進行深度對話，以尋找解決方案。諮商在現代生活中扮演著重要的角色，透過與心理師的對話，個案得以理解自己，順利面對挑戰，提升生活品質。了解心理師的不同種類，有助於更有效地選擇適切的專業協助，提升心理健康。
心理諮商補助是一項重要的社會支持措施，主要在提供年齡介於15至30歲之間的個人所需的心理健康支持。15-30歲心理諮商(15-30歲心理健康支持方案)這個計畫的目標是協助這個特定年齡層的人們有效面對生活中的種種挑戰，無論是學業、工作還是人際關係上的壓力。心理諮商補助的核心理念在於提供一個安全、開放的環境，讓申請者能夠與專業心理師進行面對面的對話和傾訴。
現代生活高壓、節奏快，在人際關係複雜及瞬息萬變的社會壓力下，情緒失調成為一個日益普遍的現象。工作、學業壓力、社會期望等多方面的影響，使得人們在情感上難以維持穩定。台北心理諮商推薦—同伴心理治療所將說明季節性情緒失調、侵擾性情緒失調、思覺失調等各類型症狀，以及說明該如何透過心理治療、藥物治療及支持，幫助紓解情緒困擾，提升生活品質。
高度敏感兒童有多種敏感特質，這些孩子容易流淚，難以取悅；而當他們長大一些，開始說話時，他們可能會變得更為挑剔和容易生氣，情緒也更容易不穩定。但他們同時也擁有強烈的同理心，這讓很多父母感到困惑，因為他們不明白孩子到底哪裡不舒服，不滿意。接下來就由專業心理師說明父母如何與高敏兒童相處，並告訴大家高敏兒童特徵...
臺灣是亞洲離婚率第一名的國家，每年有超過5萬對父母離異，其中有半數的婚齡不滿9年，使得許多兒童面臨父母離異的變動。這對兒童情緒、學習和人際關係等方面都帶來了很大的影響，小孩焦慮症的個案比例也逐年攀升。以下藉由劉安柔心理師經手過的一個典型的父母離異案例，探討如何透過心理諮商來協助孩子適應這一變動。
成人生活中時常面臨各種挑戰，有時這些壓力和焦慮可能會對身心健康造成困擾，特別是情緒憂鬱。在這種情況下，一些人可能會經歷情緒低落、不快樂，但這並不一定等同於憂鬱症。這些情緒波動可能源於生活中的壓力和挫折，而不一定是一種長期存在的精神疾病。讓劉安柔心理師透過這個個案，帶我們了解憂鬱情緒改善我們可以怎麼做。
陪伴心理諮商2024元旦連假期間2023/12/30(六)、2023/12/31(日)休診，2024/01/01(一)請洽個案心理師，歡迎您提前預約門診時間，祝您連假出遊愉快。
婚姻本是一段並肩迎接未知挑戰的旅程，每對夫妻都會在婚姻中面臨各種困難和考驗，若是伴侶一方有亞斯伯格症特徵，可能會讓婚姻這條路變得更加複雜，本篇文章將由劉安柔心理師分享，這對亞斯伯格症伴侶的個案故事。通過這個故事，我們將深入瞭解亞斯伯格症如何在婚姻中產生影響，以及如何克服這些挑戰，建立更健康和溫馨的夫妻關係。
在與單親小朋友心理諮商過程中，建立與孩子的信任關係至關重要。只有當孩子感到安心和受到尊重時，她們才能夠坦誠地分享她們的感受和糾結。心理師在這個過程中充當了引導者和支持者的角色，幫助單親的孩子們走出情感的迷宮，找到解決的方法。心理諮商在單親家庭兒童的生活中可以扮演一個關鍵性的角色，幫助他們理解自己的情感...
遊戲治療在協助亞斯柏格特質的孩子建立關係方面具有卓越的重要性。對這些孩子來說，建立關係可能需要更長的時間，更多的耐心和努力。他們對社交互動的理解和對他人的信任需要緩慢而持續的培養。在這個過程中，建立關係的基礎在孩子對心理師的信任之上，這一步驟至關重要。心理師必須建立一個溫暖、支持和安全的環境，以讓孩子逐漸打開心扉...
在當今社會，外貌往往成為了許多人心中的焦點和擔憂。容貌的焦慮只是這位女性內心困擾的冰山一角，但這種焦慮已深深地影響到她對自我價值的看法和追求。從這個故事中，我們可以看到容貌焦慮可能背後的更深層次的心理原因。對於自己的外表和自我價值的不確定感，可能是導致她和很多人容貌的焦慮根源，因此心理諮商在這裡扮演著極其重要的角色。
這位個案是一位曾在軍隊服役多年的人，我們稱他為阿強。阿強在軍隊中表現出色，但隨著時間的推移，他開始思考是否該換一種生活方式，不再當軍人。這個決定對他來說並不容易，因為他投入了很多心血和時間在軍事生涯中，而轉換到其他領域對他來說充滿了未知與挑戰。在阿強的個案中，我們可以看到生涯探索中一些常見困難。首先，他必須面對...
4歲的小明準備去幼稚園，是個開朗好奇的孩子。但有一天，因為調皮，老師將他關進儲物室，讓他感到害怕和無助。從那天起，小明變得情緒不穩定，常哭常發脾氣，學業和社交也受影響，夜晚總是被噩夢困擾，對學校產生拒絕感。這種變化引起了小明的父母的關注，他們注意到兒子不再像以前那樣開心，並且表現出了明顯的情緒困擾，觀察到小明的行...
對於拒學孩童，童伴心理治療強調建立一種緩慢而穩定的關係，以讓孩童願意與心理師們談心。我們不是急於批評或逼迫孩子去上學，因為這種方法通常無法奏效；相反的，我們深入了解每個孩子的個別壓力和差異，包括情緒健康狀況和行為表現等因素。當我們認識到行為表現穩定時，我們會協助孩子找到抒發情感的管道，並在心理諮商過程中提供支持....
伴侶諮商有必要嗎？在一段感情中，吵架和抱怨是常見的情景。當爭吵頻繁而無法達成共識時，不僅會破壞情侶之間的和諧，還會讓雙方感到疲憊和不滿。很多時候的情侶爭吵，在於彼此不能正確理解對方的需求和感受。今日台北心理諮商推薦-同伴心理諮商所蔡百祥心理師，要來跟我們聊聊伴侶諮商中常見的溝通誤解，一起來看看吧！
如何緩解壓力？現代生活充滿挑戰，無論處於哪個年齡階段，都可能面臨各種壓力和困擾，工作的壓力和生活的忙碌，更可能成為深夜壓力性失眠的常客，因此緩解失眠的方法也成為許多人在意的課題。然而，因壓力失眠並不僅僅是一個身體無法休息的問題，同時也反映內在的心理需求和價值觀。台北心理諮商推薦-同伴心理諮商所蔡百祥心理師，藉由分...
童伴/同伴心理治療所2023國慶連假門診時間為10/7(六)、10/8(日)、10/9(一)下午晚上、10/10(二)上午下午，歡迎您提前安排諮商門診時間，祝您出遊愉快！
生活中，我們經常會面對失戀和情感挫折，這是每個人都可能經歷的經驗。台北成人心理諮商推薦-同伴心理諮商所的余佳容所長，與我們分享一位30歲左右的女性失戀心理諮商的個案故事，她在一段穩定的戀情結束後陷入了失落和困惑。透過心理諮商，她走出了這段情感低谷，重新找回了自己的價值和自信。突如其來意外的分手：這位女性在過去的生活
台北成人心理諮商推薦—同伴心理諮商所的余佳容所長表示，常常面對各種情感議題，包括了解和處理複雜的三角關係。今天他要與我們分享一個關於一位年紀約三十的女生的故事，她的外表迷人，並以自信的穿搭風格深深吸引人。然而，在她看似華麗的外表下，她的生活卻並不單純，曾多次陷入愛情三角關係的困境，而這不是她第一次扮演這樣的角色…….
自閉症是一種神經發展障礙，影響著許多兒童和其家庭，它是一個多樣性的疾病，表現方式各異，但核心特徵通常包括社交挑戰、情緒管理困難與刻板/固執的行為。在本文中，台北兒童心理諮商推薦—童伴心理治療所蔡百祥所長，將帶領我們探討自閉症的不同方面，他強調，自閉症兒童同樣充滿了潛力和獨特的美麗，當我們提供適當的支持和指導時，他們...
兒童情緒行為障礙是一個需要特別關注的議題。在幼兒園或學校環境中，一些孩子可能因難以控制情緒、引發衝突等問題而引起關注。台北兒童心理諮商推薦—童伴心理治療所蔡百祥所長，將與我們分享幼兒園男生的案例，他因情緒行為問題被家長帶到治療所接受幫助。家庭背景影響：這位男孩是家中的獨生子，與父母生活在小家庭中。這種家庭環境可能使他...
小朋友的注意力不足過動症是一個常見的問題。這類小朋友在學校可能會表現出破壞東西、亂寫、不寫作業、座位亂跑、難以靜坐等行為。老師可能會提醒家長觀察這些症狀，並建議尋求專業的幫助。小明是一個小學低年級的學生。他在學校經常因為衝動行為與老師吵架，常常離開座位，並且作業都不寫，座位也亂。老師覺得他的專注力不佳，情緒難以穩定..
小蘇和小張是一對戀人，他們已經交往多年，但最近卻陷入了一個困惑的問題：要不要結婚？這個問題讓他們陷入了一片茫然。他們感受到彼此之間的愛，但對於未來的方向和承諾，他們有些猶豫和疑惑。在尋求解答之前，他們來到了同伴心理諮商所，希望能夠找到一個解決方案。心理諮商師建議他們進行伴侶健檢，透過評估兩人關係，能幫助他們了解彼...
某位四五十歲的中小企業老闆，他經營著一家小型器材中小企業，為了發展事業，他不得不同時兼顧生產產品和行銷能力，這讓他承受巨大的壓力。由於是白手起家，他對錢的焦慮和敏感使得他經常節省開支，卻因此為之後的事業付出更大的代價。焦慮與壓力大並行，使得工作變得不開心，因此他尋求心理諮商協助。在諮商開始時，心理師先使用問卷和測...
一對已經結婚八九年的夫妻，他們為了一個自閉症孩子而面臨著種種挑戰。孩子的自閉症讓生活變得複雜，引發許多爭執和矛盾。雙方經常因為孩子而爭吵，逐漸導致感情的淡漠。為了改善這種困境，他們決定尋求婚姻諮商。在婚姻諮商過程中，心理師並不是要代替他們做出決定，而是提供一個安全的空間，讓他們能夠坦誠地表達自己的感受。透過同理技...
我們是你的「陪伴」，在辛苦的人生道路上與你前行
對於挫折的兒童，童伴陪著你改善人際關係與學習狀況，讓自信笑容照亮童年
對於苦惱的家長，童伴陪著你找出陪伴孩子最好的方式，讓愛溫暖整個家庭