【婚姻諮商】一個婚姻的故事:解開惡性迴圈,重建溝通與關係

一對已經結婚八九年的夫妻,他們為了一個自閉症孩子而面臨著種種挑戰。孩子的自閉症讓生活變得複雜,引發許多爭執和矛盾。雙方經常因為孩子而爭吵,逐漸導致感情的淡漠。為了改善這種困境,他們決定尋求婚姻諮商。在婚姻諮商過程中,心理師並不是要代替他們做出決定,而是提供一個安全的空間,讓他們能夠坦誠地表達自己的感受。透過同理技...

【婚姻議題】一個婚姻的故事:解開惡性迴圈,重建溝通與關係

走進婚姻諮商:從同理對方開始

一對已經結婚八九年的夫妻,他們為了一個自閉症孩子而面臨著種種挑戰。孩子的自閉症讓生活變得複雜,引發許多爭執和矛盾。雙方經常因為孩子而爭吵,逐漸導致感情的淡漠。

為了改善這種困境,他們決定尋求婚姻諮商。在婚姻諮商過程中,心理師並不是要代替他們做出決定,而是提供一個安全的空間,讓他們能夠坦誠地表達自己的感受。透過同理技巧,心理師引導他們討論彼此內心的委屈和想法。

丈夫表達了他在家庭中的感受,他為了家庭努力工作,但卻覺得自己在家中被忽視,缺乏被需要的感覺。而妻子則抱怨丈夫在家事和孩子的照顧上沒有承擔足夠的責任,讓她感到疲憊和壓力。這些溝通問題和情感壓抑導致他們陷入了一個惡性迴圈。

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從婚姻諮商中,重建親密關係

心理師試圖幫助他們理解這種惡性迴圈的模式,在婚姻諮商過程中漸漸讓他們明白,這並不是一個誰對誰錯的問題,而是大家都在這種模式下感到痛苦。當他們能夠意識到彼此的困境,他們才能開始尋求改變和建立新的互動方式。

婚姻諮商的過程,心理師讓夫妻們重新建立起溝通的橋樑。他們開始更加理解對方的感受和需求,並尋找解決問題的方法。婚姻中的困境是正常的,但只要夫妻們願意坦誠溝通,尋求專業幫助,重建互信和關愛,他們依然能夠攜手面對生活的挑戰,共創美滿的未來。

婚姻諮商是一個個案化的過程,心理師會根據伴侶的需求和狀況,靈活運用不同的方法和技巧。在諮商過程中,保密和信任是基本原則,而諮商的時程則需要根據實際情況而定。透過諮商的幫助,伴侶們可以更好地理解彼此,解決問題,並建立更為穩固的關係。

關於婚姻諮詢你可能還想問…

Q1:婚姻諮商一定要雙方都參加嗎?

婚姻諮商並不一定要伴侶雙方同時參加。在一些情況下,心理師可能會根據個案的特殊需求和狀況,採取分開諮商或者合併諮商的方式進行。婚姻諮商初期可能會先個別與伴侶進行諮商,以便深入了解他們各自的情感和問題。然後再逐漸引導他們一起進行諮商,促進雙方之間的溝通和理解。

Q2:心理師會保密伴侶雙方陳述的事實嗎?

心理師在婚姻諮商中通常會遵守專業道德規範,將伴侶雙方陳述的事實保密。然而值得注意的是,每一件陳述都可能對諮商的結果產生影響,有時候可能需要在適當的時候進行共享,以幫助理解和解決問題。心理師會在適當的情況下,事先告知關於婚姻諮商的保密範圍和例外情況。

Q3:婚姻諮商要做幾次才會有效果?

婚姻諮商的效果因個案而異,沒有固定的次數可以保證有效果。婚姻諮商的時間長短取決於夫妻們的問題複雜性、彼此的互動模式和他們對諮商的參與程度。有些問題可能僅需幾次諮商就能取得顯著效果,也可能需要較長的時間來解決。重要的是,夫妻們的誠意參與和願意改變對於諮商的成效至關重要。

*此案例分享為經過變造、結合不同臨床經驗的所虛構出的個案,非影射實際真實人物,如有雷同,純屬巧合*