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兒童/青少年諮商
在與單親小朋友心理諮商過程中，建立與孩子的信任關係至關重要。只有當孩子感到安心和受到尊重時，她們才能夠坦誠地分享她們的感受和糾結。心理師在這個過程中充當了引導者和支持者的角色，幫助單親的孩子們走出情感的迷宮，找到解決的方法。心理諮商在單親家庭兒童的生活中可以扮演一個關鍵性的角色，幫助他們理解自己的情感...
遊戲治療在協助亞斯柏格特質的孩子建立關係方面具有卓越的重要性。對這些孩子來說，建立關係可能需要更長的時間，更多的耐心和努力。他們對社交互動的理解和對他人的信任需要緩慢而持續的培養。在這個過程中，建立關係的基礎在孩子對心理師的信任之上，這一步驟至關重要。心理師必須建立一個溫暖、支持和安全的環境，以讓孩子逐漸打開心扉...
對於拒學孩童，童伴心理治療強調建立一種緩慢而穩定的關係，以讓孩童願意與心理師們談心。我們不是急於批評或逼迫孩子去上學，因為這種方法通常無法奏效；相反的，我們深入了解每個孩子的個別壓力和差異，包括情緒健康狀況和行為表現等因素。當我們認識到行為表現穩定時，我們會協助孩子找到抒發情感的管道，並在心理諮商過程中提供支持....
自閉症是一種神經發展障礙，影響著許多兒童和其家庭，它是一個多樣性的疾病，表現方式各異，但核心特徵通常包括社交挑戰、情緒管理困難與刻板/固執的行為。在本文中，台北兒童心理諮商推薦—童伴心理治療所蔡百祥所長，將帶領我們探討自閉症的不同方面，他強調，自閉症兒童同樣充滿了潛力和獨特的美麗，當我們提供適當的支持和指導時，他們...
兒童情緒行為障礙是一個需要特別關注的議題。在幼兒園或學校環境中，一些孩子可能因難以控制情緒、引發衝突等問題而引起關注。台北兒童心理諮商推薦—童伴心理治療所蔡百祥所長，將與我們分享幼兒園男生的案例，他因情緒行為問題被家長帶到治療所接受幫助。家庭背景影響：這位男孩是家中的獨生子，與父母生活在小家庭中。這種家庭環境可能使他...
情緒困擾
高度敏感兒童有多種敏感特質，這些孩子容易流淚，難以取悅；而當他們長大一些，開始說話時，他們可能會變得更為挑剔和容易生氣，情緒也更容易不穩定。但他們同時也擁有強烈的同理心，這讓很多父母感到困惑，因為他們不明白孩子到底哪裡不舒服，不滿意。接下來就由專業心理師說明父母如何與高敏兒童相處，並告訴大家高敏兒童特徵...
臺灣是亞洲離婚率第一名的國家，每年有超過5萬對父母離異，其中有半數的婚齡不滿9年，使得許多兒童面臨父母離異的變動。這對兒童情緒、學習和人際關係等方面都帶來了很大的影響，小孩焦慮症的個案比例也逐年攀升。以下藉由劉安柔心理師經手過的一個典型的父母離異案例，探討如何透過心理諮商來協助孩子適應這一變動。
成人生活中時常面臨各種挑戰，有時這些壓力和焦慮可能會對身心健康造成困擾，特別是情緒憂鬱。在這種情況下，一些人可能會經歷情緒低落、不快樂，但這並不一定等同於憂鬱症。這些情緒波動可能源於生活中的壓力和挫折，而不一定是一種長期存在的精神疾病。讓劉安柔心理師透過這個個案，帶我們了解憂鬱情緒改善我們可以怎麼做。
婚姻本是一段並肩迎接未知挑戰的旅程，每對夫妻都會在婚姻中面臨各種困難和考驗，若是伴侶一方有亞斯伯格症特徵，可能會讓婚姻這條路變得更加複雜，本篇文章將由劉安柔心理師分享，這對亞斯伯格症伴侶的個案故事。通過這個故事，我們將深入瞭解亞斯伯格症如何在婚姻中產生影響，以及如何克服這些挑戰，建立更健康和溫馨的夫妻關係。
遊戲治療在協助亞斯柏格特質的孩子建立關係方面具有卓越的重要性。對這些孩子來說，建立關係可能需要更長的時間，更多的耐心和努力。他們對社交互動的理解和對他人的信任需要緩慢而持續的培養。在這個過程中，建立關係的基礎在孩子對心理師的信任之上，這一步驟至關重要。心理師必須建立一個溫暖、支持和安全的環境，以讓孩子逐漸打開心扉...
在當今社會，外貌往往成為了許多人心中的焦點和擔憂。容貌的焦慮只是這位女性內心困擾的冰山一角，但這種焦慮已深深地影響到她對自我價值的看法和追求。從這個故事中，我們可以看到容貌焦慮可能背後的更深層次的心理原因。對於自己的外表和自我價值的不確定感，可能是導致她和很多人容貌的焦慮根源，因此心理諮商在這裡扮演著極其重要的角色。
成人/伴侶諮商
孩子可能遭遇網路霸凌嗎？數位時代下，網路霸凌已成為影響兒童青少年心理健康的重要議題。從文字騷擾、誹謗中傷到社群排擠，這些看不見的傷害可能比傳統霸凌更加嚴重。本文從專業心理師角度深入解析網路霸凌的種類、警訊徵兆與真實案例，幫助家長及早發現並理解這個數位時代的隱形危機。
你是不是總是拖到最後一刻才開始行動，或明知該睡覺卻持續熬夜？拖延症並非單純的意志力不足，而是情緒調節與思考習慣交錯下的結果。當拖延影響學業、工作與健康時，理解其成因與改善方法就成為關鍵。本文將解析拖延的心理機制與類型，幫助您有效打破拖延循環，重新掌握生活的節奏。
想找心理諮商卻不知從何開始？本文完整解析什麼是心理諮商、如何選擇適合的心理師，並推薦台北童伴、台北同伴、台北童行、台中陽晴(五權館與永春館)、嘉義心家藝、高雄予愛共7間專業心理治療、心理諮商所，包含詳細費用參考，助您踏出心理健康的第一步。
憂鬱症，遠比人們想像的更複雜，也更難以察覺。它不只是情緒低落，而是一場深藏內心、悄然侵蝕日常生活的心理挑戰。本文將帶你深入認識憂鬱症，從早期前兆到診斷標準，再到應對方法，幫助你或你關心的人理解這個常被誤解卻極需重視的議題。
焦慮不只是緊張或壓力過大那麼簡單，它可能影響生活品質與心理健康。無論是持續性的擔憂、突如其來的恐慌，或對日常情境產生過度恐懼，這些都可能是焦慮症的潛在警訊。本文將帶你認識焦慮症的本質、類型與常見症狀，幫助你從「不對勁」的感受中，邁出理解與照顧自己的第一步。
伴侶諮商（Couples' counselling），也稱為婚姻諮商，是針對親密伴侶的一種諮商服務。它主要解決合作夥伴之間的衝突，通常屬於短期介入，並專注於特定問題。根據美國心理學協會的定義，伴侶諮商的主要目標包括改善溝通、增進互動品質以及加強關係連結。